2012-09-28 10:07:29 公务员考试网 //sd.huatu.com/ 文章来源:互联网
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陌生人之间相见产生紧张感,这是人之常情,尤其在政法干警面试当中,面试方式多半采用结构化面试,考生要与多个考官面对面交流,紧张感油然而生。要克服这种紧张的情绪,考生首先要树立一个正确的观念:考官在面试场上是肩负选拔优秀人才到国家机关任职的责任,但他们不是审判我们的人。同时,考生是通过这种方式来进行应聘,正当竞争谋求职位,而不是向考官乞求工作,面试成绩的高低是由考生的临场发挥能力、应急应变等多方面能力综合考评下得出的,不是考官凭主观臆断决定的。考生有了这些清晰的认识后,端正自己的面试心态,把考官想象成熟悉的人,逐渐消除陌生感,保持“不紧张”的心态。
1. 积极的自我暗示:
这个是老生常谈的问题,专家从成功的应考者那里得到反馈,这种方法能够有效地帮助自己树立自信,所以好的方法考生仍要借鉴,考生可以每天晚上睡觉前对着镜子对自己反复进行肯定, 通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变以前对自己的否定观念,学会欣赏自己。当然这项工作要适当、科学地进行,不要运用过度而适得其反。
2. 实战演练,熟悉面试场景:
心态问题不是我们知道方法后立刻能改变的,心态转变的过程需要循序渐进,需要一步一步战胜自己的紧张心理。考生要利用好这段复习时间进行面试练习,练习时可以叫上家长、朋友来做考官,模拟出一场面试。每天都坚持这种练习,考生就会慢慢熟悉面试场景,逐渐地消除对考场的陌生感与恐惧感。
3.制定合理的目标:
理想和现实的差距常常使人沮丧,只有正确地看待事物,了解自身的真实情况,制定一个合理的目标,才能树立足够的自信,将事情做的更好,实现政法干警的梦想。在备考政法干警面试这段时间,考生对自己的综合能力、应试状况是否有一个实事求是的态度,直接影响着考生的心理状态。只要考生能够了解自己的现状,清楚地认识能力所及的范围,那么驾驭面试考场就不会显得那么紧张。同时,在考前对自己也要实事求是,这个意思就是说考生在考前要积极做好心理暗示,激励自己,做好自己应该做的,不去过多地想与其他考生的差距,心态平和地面对眼前的这一切,这样就在面试场上足以发挥好自己的水平。最后要相信自己,只要认真复习过,那么一定能够稳定发挥。
常言道:“高度决定视野,态度决定成败”,一种好的备考心态能增大我们夺取胜利的机会,考生们要告别紧张,告别胆怯,在政法干警面试场上挥洒自己的自信,拿出准政法干警的范儿,向成功进发!
最后,预祝广大考生都能取得好的成绩!
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