2023年教师招聘笔试每日一练【7.9】_教师招聘考试网

　　2023年教师招聘笔试每日一练【7.9】_教师招聘考试网

　　1.营养是人体获得和利用食物的( )。

　　A.物质代谢

　　B.综合过程

　　C.消化过程

　　D.吸收过程

　　2.下面属于磷酸原系统供能的运动项目是( )。

　　A.5000米跑

　　B.半程马拉松

　　C.50米跑

　　D.3000米跑

　　3.下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。

　　A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒

　　B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒

　　C.成组练习后，组间的练习不能短于10-15分钟

　　D.训练时负荷强度要大一些

　　4.运动时，供应肌肉收缩的直接能源是( )。

　　A.ATP

　　B.肝糖元

　　C.葡萄糖

　　D.脂肪

　　5.发展有氧代谢能力的体育锻炼，应选择大肌肉群参加的、长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的体育锻炼方式。下列运动方式，符合上述要求的是( )。

　　A.举重

　　B.潜水

　　C.游泳

　　D.铅球

　　答案及解析：

　　1.【答案】B 【解析】本题考查营养的概念，机体摄取、消化吸收和利用食物中的养料，以维持生命的整个过程称为营养，它是人体获得和利用食物的综合过程。

　　2.【答案】C 【解析】磷酸原系统供能的时间大约为6-8S之间，如50米跑，100米跑;酵解能供能系统供能的时间大约为30S-2min之间，如400米跑，800米跑;有氧氧化供能系统是长时间的运动，如长跑，马拉松等运动。

　　3.【答案】C 【解析】成组练习后，组间的练习不能短于3-4分钟，ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。

　　4.【答案】A 【解析】运动时，供应肌肉收缩的直接能源是ATP。

　　5.【答案】C 【解析】举重、铅球为短时间的力量性训练项目，不属于有氧代谢为主的锻炼方式，故排除，俯卧撑为小肌群项目，潜水分为深潜和浮潜，其中深潜是依靠呼吸器进行，而浮潜大部分是依靠闭气的时间进行短时间潜水，不符合本题要求，游泳运动参加的大肌群较多，相对时间较长，以有氧代谢为主。

（编辑：华图媛媛）