2023-10-13 15:26:35 文章来源：未知
面试备考之如何打造良好精气神
面试是考官与应试者之间面对面的交谈及观察，因此考生的一言一行、一颦一笑都是考官观察的范围。面试要想拿高分，举止礼仪少不了。这是考生给考官的第一印象，能产生“先入为主”的效果。良好的举止礼仪不仅是对考官的尊重，而且也体现着考生的个人修养。那么我们在面试中需要注意哪些礼仪问题，如何给考官留下良好的第一印象呢?下面就让我们一起来看一下在面试考场中的举止礼仪。
总体要求：举止大方、自信从容、态度谦恭、踏实稳重。要注意的是，行为举止务必回归自然，避免僵化。
1.微笑：整场考试始终面带微笑，将积极阳光的一面展现给考官。尤其是在遇到一些不太会的题目时，也不要出现皱眉、眉头紧锁等微表情，以防给考官留下不好的印象。
2.眼神：整场考试要和所有考官有充分的眼神交流，不能只看主考官，眼神不要飘忽和闪躲，这既是对考官的尊重也是考生自信的体现。切记不要过于依赖题本和草稿纸，导致自己全程低头答题!
3.声音：整场考试要保持声音洪亮、语速适中、精气十足。洪亮的声音不仅能让考官听清你的答题内容，更能让考官感受到考生的自信从容。保持适中的答题语速不仅能让你有一个更舒服的答题节奏，也能让考官有一个更好的听感，语速太快会使考官跟不上你的节奏，语速太慢会让考官有种昏昏欲睡的感觉。
4.进场：进入考场前，考生应礼貌性地敲门，力度与速度要适中，得到考官的应允后才可进入(但若有工作人员代为开门则不必如此，避免机械式敲门)。进门后不要忘记关门，同时也要注意关门的声音要轻，以减轻关门声对考官及工作人员的干扰。
5.问好：面带微笑，适度鞠躬，无须90度，与考官有眼神交流，声音洪亮，说一声“各位考官，大家好”。但切记不要扯着嗓子喊，避免刻意模式化，而是要发自内心地真诚问好，要让考官看到你的真诚。
6.走姿：抬头挺胸，步伐稳健，动作协调。保持平常自然度即可，无须过分追求规范化，否则可能会导致身体僵硬、摆臂不自然。
7.落座：坐下以后，不要着急看题本，而是要微笑看着考官，耐心听考官宣读考试规则，避免出现考试规则发生变化而自己不清楚的局面。
8.坐姿：腰板挺直，不靠椅背，自然放松。男士双腿自然分开与肩同宽，女生尽量紧闭双腿。整个过程不要抖腿，不要跷二郎腿，不要有转笔、撩头发等小动作。
9.退场：根据考官的退场指令自然退场即可，注意不要带走题本和草稿纸。
总之，整个面试中的行为举止，一定要展现出考生的求职热情，要充分展现出当代青年人应有的蓬勃朝气，切不可过分紧张，也不可过分随意。
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