2022-09-21 10:40:04 文章来源：未知
2023军队文职专业科目体育学备考技巧：运动训练原则
要求应试者熟悉训练规律与训练原则的概念，掌握主要训练原则的应用要求。
一、运动训练原则概述
训练规律的概念;训练原则的概念。
二、竞技需要与定向发展原则
竞技需要与定向发展原则的概念;竞技需要与定向发展原则的理论依据;贯彻竞技需要与定向发展原则的训练学要点。
三、动机激励与有效控制原则
动机激励与有效控制原则的概念;动机激励与有效控制原则的理论依据;贯彻动机激励与有效控制原则的训练学要点。
四、系统训练与周期安排原则
系统训练与周期安排原则的概念;系统训练与周期安排原则的理论依据;贯彻系统训练与周期安排原则的训练学要点。
五、适宜负荷与适时恢复原则
适宜负荷与适时恢复原则的概念;适宜负荷与适时恢复原则的理论依据;贯彻适宜负荷与适时恢复原则的训练学要点。
六、区别对待原则
区别对待原则的概念;区别对待原则的理论依据;贯彻区别对待原则的训练学要点。
七、直观教练原则
直观教练原则的概念;直观教练原则的理论依据;贯彻直观教练原则的训练学要点。
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